Siguiendo con la idea del trabajo en solitario, como recurso mas utilizado en la situación actual, recopilamos los Kata de Aikijo codificados a partir del trabajo de Jo de Ueshiba
La popular Kata 31 (movimientos) de Jo y la Kata 13 de Jo, la menos conocida Kata 6 de Jo (una especie de toma de contacto con las kata de Jo; todas ellas de Saito Shihan), y la Kata 22 de Jo codificada por Koichi Tohei. Se dice que la Kata 31 destaca por la precisión en los movimientos y que la Kata 22 de Jo se interesa más por la fluidez de movimientos y diferentes agarres. Utilizaremos esta secuencia de videos, primero las kata de Saito Shihan y por último la kata de Tohei Shihan.
Probad y valorad por vosotr@s mismos.
KATA DE JO DE 6 MOVIMIENTOS
KATA DE JO DE 13 MOVIMIENTOS
KATA DE JO DE 31 MOVIMIENTOS
KATA DE JO DE 22 MOVIMIENTOS